Come evitare che il divano, il tablet e la tv diventino i migliori amici di tuo figlio…

Siamo nell’era del digitale: smartphone, tablet, computer superveloci, comunicazioni via Whatsapp, Facebook, sono solo alcuni dei nuovi mezzi di comunicazione che sono diventati indispensabili fino a limitare la vecchia comunicazione “face to face”.

I bambini, sin da piccoli, imparano a giocare con le mille app oppure guardano costantemente la tv, isolandosi così dal mondo che li circonda. Spesso, sono anche i genitori che li incentivano a guardare un cartone animato o a giocare con il tablet, perché arrivano stanchi dal lavoro o magari lavorano anche a casa, e contenere i bambini così risulta più facile.

Cosa succede però quando il tempo dedicato all’uso dei dispositivi elettronici e della TV supera tutto il resto del tempo dei bambini?

Succede che si fa una gran fatica a staccarli dal divano e a farli partecipare ad attività più movimentate. Sembrano più stanchi, o si stancano al minimo sforzo, e spesso diventano dipendenti dai giochi stessi o dalla tv. I bambini così si trasformano in perfetti oggetti d’arredo e non si muovono più dal loro piccolo angolo del divano. Questo intacca spesso anche i compiti e lo studio, perché finire la partita o vedere un programma diventa più importante di studiare per la verifica, e la curiosità verso il mondo si limita a quelle app che li interessano di più. Così, questi dispositivi che sembrano essere una preziosa risorsa per reperire informazioni in fretta e comunicare velocemente, diventano invece delle barriere verso il mondo.

Cosa fare allora?

• Innanzitutto ridurre il tempo e l’attenzione verso questi dispositivi, non solo per il bambino, ma anche per i genitori: per esempio, una regola per tutta la famiglia può essere la tv spenta a cena e anche tutto ciò che di elettronico c’è in casa. In questo modo si può rendere la comunicazione interattiva, proponendo ai bambini di raccontare tutto quello che gli succede e promuovendo il dialogo familiare.
• Eliminate il tablet come soluzione anti-stanchezza, e piuttosto che accendere la tv, andate a fare un giro dell’isolato e magari trovate qualcosa di stimolante da fare con i bambini, anche comprare un gelato può essere un buon pretesto per sollevarli dal comodo divano.
• Incentivateli a uscire con gli amici e a portare amichetti in casa: è vero, avere 3 piccole pesti o più per casa non è bellissimo dopo una giornata di lavoro, ma prendetelo anche voi come un momento di riposo e magari tornate un po’ bambini, cucinando qualcosa con loro o proponendogli un gioco all’aperto tutti insieme. Il movimento fa benissimo ai bambini, ma è importante anche per mamma e papà, soprattutto se sempre dietro una scrivania.
• Se proprio voi non avete tempo, iscriveteli a qualche sport, meglio se di squadra o in un contesto in cui ci siano altri bambini, così che il tempo a casa possa essere poi solo limitato ai compiti, e a costruire dei buoni legami familiari.
• Non rinunciate al primo “NO”: tutti i bambini amano giocare, e c’è sempre un modo per stimolarli anche se non si vive in un parco naturale. Riempiti i weekend con visite di città, parchi, musei, con attività sportive o ludiche di famiglia, ed eliminate sempre più tutta questa “dipendenza dalla tecnologia”.

Questi sono solo dei semplici consigli, e non vogliono incentivare a eliminare TV, PC, smartphone, tablet, da casa, e tornare al Medioevo, ma mirano a ridurre il tempo e l’importanza data a tutta questa tecnologia. Ci sono sempre giornate i cui non si ha proprio voglia di fare nulla, allora si chè la TV può essere un momento di condivisione, guardando tutti insieme un bel film.

Dott.ssa Secchi Paola